Päiväkirja - Neto Moura, 11 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
69,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2020:
1586 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Neto Moura


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.