Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 57,58g | Prot: 44,21g | Hh: 168,24g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Шефмаркет Пицца с Грушей, Сыром Рокфорти и Рукколой. Lounas: Сахар, Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|