Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 65,30g | Hh: 79,35g.
Aamiainen: M&M's Protein Riegel, Shape Republic Protein Riegel. Päivällinen: M&M's Protein Riegel, Aoste Stickado Classique Hähnchen. Välipalat/Muut: Ferrero Hanuta Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|