Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 32,64g | Prot: 81,83g | Hh: 87,80g.
Lounas: 양배추, 오이, 토마토, 삶은 계란, 닭가슴살, 찐고구마. Päivällinen: 서울우유 서울우유, 동원 덴마크 인포켓치즈, 양배추, 삶은 계란, 연어구이, 찐고구마. Välipalat/Muut: 더맛있는주스 블루베리. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|