|
-2,100
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 51,18g | Hh: 14,03g.
Lounas: Сметана , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Каждый День Яйца Куриные , Крабовые Палочки. Päivällinen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|