Päiväkirja - sinthadee, 12 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2020:
3347 kcal Rasva: 123,88g | Prot: 135,59g | Hh: 453,15g.   Aamiainen: Tropicana Slim Gula, Ellenka Fiber Creme, Almonds , Banana, Quaker Instant Oatmeal, Jackfruit . Lounas: Mayonnaise , Lettuce, Cucumber, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Multigrain Bread, Canned Tuna. Päivällinen: Potato French Fries, Fried Rice, Chocolate Cake (Without Frosting) , Soy Sauce, Bertolli Olive Oil, Onions , Chili, Garlic , Tempeh , Cooked Eggplant, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Nuts Delight, LiteBite Chocolate Wafer High Fiber, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sinthadee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.