Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2020
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 65,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 8,31g | Prot: 21,28g | Hh: 92,74g.
Aamiainen: Eau, Café, Eau. Lounas: Eau, Leben Jaouda 100G, Eau, Café, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Petits Pois, Pain de Blé Entier, Boiled Potato, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pois Chiches, Tangerines (Mandarines). Päivällinen: Eau, Eau, Miel, Café, Pain Blanc. Välipalat/Muut: Eau, Pois Chiches, Eau. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|