Päiväkirja - carol655, 12 joulu 20

happy weekend. be blessed and stay safe and motivated 🎄😷

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2020:
1072 kcal Rasva: 66,06g | Prot: 42,15g | Hh: 85,61g.   Aamiainen: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lounas: Margarine, Broccoli , Turkey, Turkey Light and Dark Meat (Seasoned, Diced) . Päivällinen: Margarine, Sweet Potato , Peanut Butter, Fairlife Cookies & Cream Ice Cream. Välipalat/Muut: Trader Joe's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Calavo Avocado. lisää...
1869 kcal Harjoitus: Tiskaus - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
You too Carol! 
12 joulu 20 jäseneltä: bearnoggin
Happy weekend! 😁  
12 joulu 20 jäseneltä: melissatwa
Be blessed  
14 joulu 20 jäseneltä: jenny3781

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carol655


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.