Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2631 kcal
|
Rasva: 54,02g | Prot: 219,42g | Hh: 315,02g.
Aamiainen: Orto d'Autore Marmellata di Fichi, 1. Lounas: Fettina di Vitello, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Patate, Barilla Pasta, Arance. Päivällinen: Arance, Prosciutto Crudo, Certossa Gallette di Mais , Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Banana, Prozis Zero Wafer Dark Chocolate, Prozis Whey Protein Fusion. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|