Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 61,72g | Prot: 49,14g | Hh: 323,90g.
Aamiainen: Milchreis ( gekocht), Freshona Rote Bete in Scheiben, Spiegelei, Senseo Extra Mild, Milbona Haltbare Vollmilch, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Lounas: Freshona Pfirsichhälften. Päivällinen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Bratkartoffeln. Välipalat/Muut: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|