Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 63,50g | Prot: 80,86g | Hh: 46,26g.
Lounas: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Sushi Daily Salade de Choux, Piquebroche Rôti de Dindonneau Cuit. Päivällinen: Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Piquebroche Rôti de Dindonneau Cuit. Välipalat/Muut: Litchi. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sailoromain
|