Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2020
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
277 kcal
|
Rasva: 3,17g | Prot: 18,09g | Hh: 47,09g.
Aamiainen: Malo Yaourt Nature 0%, Danone Skyr Nature 0%, Alpro Yaourt Vanille, Pineapples Ananas Frais, Clémentines, Kiwi, Pommes Pink Lady, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|