Päiväkirja - Asaad ELNakeeb, 14 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
115,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2020:
559 kcal Rasva: 42,75g | Prot: 39,79g | Hh: 2,24g.   Aamiainen: Cheddar Cheese, Egg. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Asaad ELNakeeb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.