Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 39,69g | Prot: 68,36g | Hh: 41,29g.
Lounas: SanCor Queso Danbo, Paladini Bondiola de Cerdo, Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua. Päivällinen: Tortilla de Acelga, Milanesa de Pollo al Horno. Välipalat/Muut: Vino Syrah. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coty iglesia
|