Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
276 kcal
|
Rasva: 8,75g | Prot: 27,42g | Hh: 21,76g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком. Päivällinen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Приготовленная Тыква. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargaritaBas
|