Päiväkirja - gitianita, 15 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2020:
1473 kcal Rasva: 57,49g | Prot: 86,82g | Hh: 162,01g.   Aamiainen: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Pisang, Pepaya, Apel Fuji, Indofood Gowell Sereal & Susu, Telur Rebus. Lounas: Kokita Sambal Rawit Bawang, Telur Rebus, Sania Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Päivällinen: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Kimchi, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Isi. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
berapa kalori? 
14 joulu 20 jäseneltä: RINI020
itu pakai nasi beras coklat kah? 
14 joulu 20 jäseneltä: knmptr
Beras merah sosoh ka. 😁 
15 joulu 20 jäseneltä: gitianita
tempenya diapain ka 
15 joulu 20 jäseneltä: oktaanggraeni
Goreng air fryer say  
15 joulu 20 jäseneltä: gitianita

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gitianita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.