Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 38,20g | Prot: 82,16g | Hh: 48,24g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Маска, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. Lounas: Голден Яблоко, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Päivällinen: Ореховая Долина Грецкий Орех, Жульен, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр-Бор Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|