Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 32,19g | Prot: 44,46g | Hh: 84,58g.
Aamiainen: Quillayes Queso Chanco, San Jorge Jamón Colonial, Nescafé Tradición, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). Lounas: Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Tomates, Super Pollo Panita de Pollo. Välipalat/Muut: Nescafé Tradición, Fuchs Pan de Pascua Frutos Secos. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agatha03042020
|