Päiväkirja - daym7971, 16 joulu 20

semangatttt

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2020:
1568 kcal Rasva: 47,52g | Prot: 57,78g | Hh: 225,17g.   Aamiainen:  Pepaya,  Putih Telur Matang. Lounas: Sunco Minyak Goreng,  Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis,  Nasi Putih,  Telur Puyuh,  Tahu,  Bakso Daging Sapi,  Tempura Udang,  Sosis Ayam,  Labu Siam. Päivällinen: Bango Kecap Manis,  Tahu,  Lemon,  Mangga,  Apel (tanpa Kulit), Lindt Dark Chocolate 90%,  Roti Jala. Välipalat/Muut: SuperIndo Kerupuk Seblak, Tricks Kimchi Baked Crisps, Adem Sari Ching Ku,  Bubur Kacang Hijau,  Opak. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - daym7971


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.