Päiväkirja - joa0707, 16 joulu 20

Guten morgen 🤗 ich wünsche allen einen ruhigen Tag 😊
Bleibt gesund 🍀🍀🍀

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2020:
298 kcal Rasva: 11,63g | Prot: 20,85g | Hh: 29,58g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Spiegelei, Blumenkohl. Päivällinen: Rindfleischsuppe. lisää...
1775 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen🙋‍♀️☕☕ 
16 joulu 20 jäseneltä: schnorra
Vielen lieben Dank! Dir auch einen wunderschönen Tag! 
16 joulu 20 jäseneltä: AnnaSeifert82
Oh, bin zu spät.. Aber wünsche ich dir noch nachträglich 😅😅☀️☀️ 
16 joulu 20 jäseneltä: line2604
😀👍😘😘 
16 joulu 20 jäseneltä: joa0707

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - joa0707


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.