Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 25,09g | Prot: 92,19g | Hh: 83,12g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Pancakes. Lounas: Poireaux, Patate Douce, Blanc de Poulet. Päivällinen: Salade Verte, Saumon. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|