Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 17,70g | Hh: 6,17g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Наш Урбеч Кокосовый Урбеч, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|