Päiväkirja - bene10, 16 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
51,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2020:
1304 kcal Rasva: 77,17g | Prot: 78,27g | Hh: 70,58g.   Aamiainen: Thé sans Sucre, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Lait Écrémé, Oeuf. Lounas: Oeuf sur le Plat, Oeuf Brouillé, Oeuf Dur. Päivällinen: Beurre (Salé), Lidl Camembert, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure , Pain Blanc, Soupe de Légumes. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bene10


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.