Päiväkirja - pop205, 17 joulu 20

燙到爆的美式

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2020:
1466 kcal Rasva: 58,18g | Prot: 102,59g | Hh: 139,86g.   Aamiainen: 7-11 熱美式(中). Lounas: 香蕉, 星巴克 (Starbucks) 特大杯熱拿鐵, 炒青菜, 雞胸. Päivällinen: 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯), 茼蒿, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 炒雞蛋(整個), 櫛瓜, 炒高麗菜. lisää...
2184 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
早安😃小鴨~燕麥奶+咖啡不錯喝ㄝ(3Q)👍👍👍 
16 joulu 20 jäseneltä: Hana_211
豆漿+咖啡☕️也不錯啊👍 
16 joulu 20 jäseneltä: 尼歐NEO
Hana午安~有些人去星巴克點拿鐵類的都會換燕麥奶呢! 
16 joulu 20 jäseneltä: pop205
Neo,沒錯!我最近收到全家寄的豆奶拿鐵優惠券,明天來喝喝看 
16 joulu 20 jäseneltä: pop205

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pop205


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.