Päiväkirja - sinthadee, 16 joulu 20

Nyoba bikin sushi dr nasi merah, aku kasih salmond, dadar putih telur, mayonise dan sayuran, ternyata enak juga 😍👍
Kalori sekitar 300++

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2020:
1535 kcal Rasva: 56,37g | Prot: 93,90g | Hh: 162,96g.   Aamiainen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lounas: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Ellenka Fiber Creme, Chicken Breast, Beef, Onions , Oyster Sauce , Soy Sauce, Tempeh (Cooked) , Alfamart Nasi Merah, Carrots, Boiled Egg, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Päivällinen: Dried Seaweed, Egg White, Mayonnaise , Cucumber, Salmon, Alfamart Nasi Merah. Välipalat/Muut: Guava, Beng-Beng Beng Beng, Snack Cracker, Sugar Wafer Cookie, Munchy's Oat Krunch Chunky Hazelnut. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sinthadee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.