Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 31,79g | Prot: 60,14g | Hh: 48,18g.
Lounas: Kapris, Delizie Bresaola, Hummus, Blandad Sallad. Päivällinen: Kebabsallad. Välipalat/Muut: Hårda Karameller, Marabou Mjölkchoklad. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|