Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 36,89g | Hh: 215,12g.
Aamiainen: Materne Confipote Fraise, Oeuf, Extrait de Vanille, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Banane, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Päivällinen: Kinder Chocobon, Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Purée de Pommes de Terre, Florette Brocolis Vapeur. Välipalat/Muut: Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|