Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 50,14g | Prot: 70,80g | Hh: 160,31g.
Aamiainen: Huevo, Dulcor Mermelada de Ciruela Light, 3 Arroyos Avena Instantánea. Lounas: Puré de Papa, Zapallito Relleno. Päivällinen: Limonada, Patatas Fritas, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pan Arabe. Välipalat/Muut: Rocklets Chocolate Confitado, Grido Helado de Agua. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marievaib22
|