|
hm inte kul. julen på gång med. men jag kör på.
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3799 kcal
|
Rasva: 98,97g | Prot: 80,35g | Hh: 310,81g.
Aamiainen: Eldorado Drickyoghurt. Lounas: Rågbröd, Blandad Sallad, Chili Con Carne med Bönor. Päivällinen: Panna Cotta, Lillesjö Klassisk Skagen Sandwich, Tomatsås, Potatisgratäng, Lamm. Välipalat/Muut: Starköl, Rom och Cola, Fruktvin eller Likör, Pinot Blanc Vin, Vitt Bordsvin. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Alladdin! Min juls bästa vän och fiende
18 joulu 20 jäseneltä: Global71
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|