|
I’m going to Disney world!
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1972 kcal
|
Rasva: 93,18g | Prot: 115,30g | Hh: 203,19g.
Aamiainen: Butter, Martin's Old-Fashioned Real Butter Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Lounas: Martin's Old-Fashioned Real Butter Bread, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Välipalat/Muut: Baileys Original Irish Cream, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|