Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2020
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
221 kcal
|
Rasva: 6,46g | Prot: 8,19g | Hh: 34,53g.
Aamiainen: Pomme. Lounas: Pan Bagnat. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ririjones
|