|
habis cardio + stretching ayoo breakfast :) 362 kal
|
1382 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 98,30g | Hh: 153,61g.
Aamiainen: Kangkung, Del Monte Saus Barbeque, Tempe, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lounas: Kangkung, La Fonte Spaghetti, Del Monte Saus Barbeque, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Päivällinen: Labu Dimasak, ABC Saus Sambal , Putih Telur, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rose Brand Tepung Tapioka. Välipalat/Muut: Roma Malkist Abon, Garuda Pilus. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - umukalsum26
|