Päiväkirja - joa0707, 19 joulu 20

Guten Morgen ❤️🎄🍀 und ein schönes Wochenende 🤗

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2020:
1053 kcal Rasva: 38,10g | Prot: 71,58g | Hh: 106,21g.   Aamiainen: Lidl Thunfisch in Sonnenblumenöl, Mayonnaise, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Hamburger, Purland Kutteln/Pansen, Lidl Thunfisch in Sonnenblumenöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Lidl Thunfisch in Sonnenblumenöl. Välipalat/Muut: Corny Cocos, Litschi, Pink Lady Äpfel, Clementinen. lisää...
2052 kcal Harjoitus: Kotityöt - 4 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke für den Kaffee. 🙋‍♀️☕ 
19 joulu 20 jäseneltä: schnorra
🙋‍♀️☕ 
19 joulu 20 jäseneltä: Levka...
Danke, dir auch joa 🤗🍀🌺 
19 joulu 20 jäseneltä: Ivy860
Danke dito,ich winke zurück 🙋  
19 joulu 20 jäseneltä: buecherwurm_02
... Dir auch 🤗 
19 joulu 20 jäseneltä: dirk___
Und ich winke dir ganz lieb zurück 😘😘 
19 joulu 20 jäseneltä: line2604

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - joa0707


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.