Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
163 kcal
|
Rasva: 4,54g | Prot: 7,69g | Hh: 24,26g.
Aamiainen: Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Moras, Frambuesas, Arándanos, Té Verde. Lounas: Tortilla de Acelga. Päivällinen: Regimel Mermelada Mora, Té Verde, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Välipalat/Muut: Cerezas, Frutillas, Café, Pacari Organic Raw Cacao Nibs. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danaraneda
|