Päiväkirja - luis7234, 19 joulu 20

buen desayuno!!

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2020:
2538 kcal Rasva: 67,58g | Prot: 132,13g | Hh: 360,48g.   Aamiainen: Colanta Queso Slight, Tosh Galletas Fusión de Cereales, Colanta Queso Crema Slight, Colanta Jamón, Incauca Azúcar Light , Natri Tortilla de Harina Integral, Leche de Soja, Huevo, Clara de Huevo, Mangos. Lounas: Carne, Jugo de Mango, Roa Arroz Integral, Auyama, Plátano Maduro, Tomates. Päivällinen: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Auyama, Roa Arroz Integral, Tosh Infusión Fría Frutos Verdes. Välipalat/Muut: Café con Leche, Almojabana. lisää...
2182 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤤🤤 
19 joulu 20 jäseneltä: Vivian Cuervo666

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luis7234


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.