Всем привет. Подскажите, можно ли заменять ужин семенами чиа с кефиром? Читала, что только завтрак такой полезен. Вдруг их вредно есть вечером?
|
1444 kcal
|
Rasva: 44,98g | Prot: 51,22g | Hh: 208,73g.
Aamiainen: Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Жареная Картошка. Lounas: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Päivällinen: Лук, Картофельное Пюре, Rainbow Тунец в Воде. lisää...
|
|