Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2020
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 32,16g | Hh: 206,99g.
Lounas: Kraft Kraft Dinner. Välipalat/Muut: Frosted Sweet Cinnamon Bun. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|