Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 67,89g | Prot: 33,85g | Hh: 149,40g.
Aamiainen: Twix Twix Top, Bounty Батончик Баунти, Кофе, Сыр Бри, Пирожок с Картошкой. Lounas: Гордій Помидоры Черри, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Päivällinen: Хурма, Мандарины, Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Bounty Батончик, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|