Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 79,10g | Prot: 128,94g | Hh: 92,57g.
Aamiainen: Грабли Сэндвич с Форелью и Сливочным Сыром, Велком Бекон Венгерский, Яичница. Päivällinen: Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс, Белый Хлеб, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Cheese Gallery Parmesan, Kuhne Соус Салатный Цезарь. Välipalat/Muut: Bombbar Chocolate Brownie, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliePond
|