Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 88,92g | Prot: 67,38g | Hh: 235,16g.
Aamiainen: Sun-Maid Pain aux Raisins Marbré à la Cannelle, Astro Coconut Yogurt, Café Latte, Ananas, Clémentines, Banane, Oeuf sur le Plat. Lounas: Amandes, Noix du Brésil, Pomme. Päivällinen: Bière, Guacamole, Baguette, Dempster's Multigrain Baguette , La Belle Bretagne Pâté de Foie Glacé, Fontaine Sante Hummus, Fromage Cheddar, Fromage Brie, Miss Vickie's Honey Dijon Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|