|
naik trosss maygaddd 🥺
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 60,01g | Prot: 31,93g | Hh: 116,47g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso Aci. Välipalat/Muut: Kacang Tanah. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellaAnggra
|