|
оцените работу) за 7 дней с 66 кг стала 62 кг. пп и два фитнеса. девушка соблюдала мои рекомендации
|
1023 kcal
|
Rasva: 63,39g | Prot: 42,75g | Hh: 71,96g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Мёд, JLC Молоко 2,5%, Масло Гхи, JLC Сметана 15%, Брынза, Жареное Яйцо. Lounas: Чай с Молоком, Победа Темный Шоколад 57%. Välipalat/Muut: Мёд, JLC Молоко 2,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|