Päiväkirja - Mayerly.Calderon, 21 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2020:
907 kcal Rasva: 27,26g | Prot: 60,56g | Hh: 112,89g.   Aamiainen: Queso Fresco, Tomates, Bimbo Pan Integral Doble Fibra, Papaya. Lounas: Pechuga de Pollo, Tomates, Lentejas Cocidas, Lechuga, Zanahoria. Päivällinen: Florida Grated de Atun, Tomates, Pepino (Pelado). Välipalat/Muut: Peras, Pitaya, Huevo Cocido. lisää...
1578 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mayerly.Calderon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.