Päiväkirja - Sab444, 21 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2020:
670 kcal Rasva: 5,26g | Prot: 48,31g | Hh: 107,07g.   Aamiainen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gefro Brühe, Brandt Zwieback, Brandt Vollkorn Zwieback, Brandt Zwieback Laktosefrei, Marmelade, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Magerquark, Magerquark. Lounas: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Päivällinen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gefro Brühe. lisää...
1688 kcal Harjoitus: Lepo - 20 tuntia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sab444


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.