Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 78,32g | Prot: 31,66g | Hh: 154,05g.
Aamiainen: Яичный Желток, Бекон (Жареный), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lounas: Рис Вареный, Райт Окунь Жареный. Päivällinen: Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок , Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizapyshkina
|