Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 44,35g | Hh: 159,60g.
Aamiainen: miree Knoblauch, Lidl Kartoffelbrötchen. Lounas: Knorr Delikatess Bratensauce, Real Quality Vegane Schnitzel, TiP Buttergemüse, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Päivällinen: Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TochterDerVenus
|