Päiväkirja - TanyaRum90, 22 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2020:
1649 kcal Rasva: 71,27g | Prot: 75,63g | Hh: 180,49g.   Aamiainen: Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай с Молоком, Миндаль Миндаль, Чернослив, Курага, Белая Дача Салат Романо, Омлет или Яичница. Lounas: Мария Печенье, Epica Йогурт Натуральный. Päivällinen: Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Три Кота, Мираторг Говядина Ростбиф, Суп Куриный с Картофелем. Välipalat/Muut: Банан, Снежок Кефир 2,5%, Призма Яблоко Зеленое. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Завтрак. Постепенно Уменьшаю количество сахара в чае. Сухофрукты оказывается очень вкусные и сладкие:) 
22 joulu 20 jäseneltä: TanyaRum90
Очень вкусно все выглядит!!!!  
22 joulu 20 jäseneltä: Thappytgirl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TanyaRum90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.