|
|
1683 kcal
|
Rasva: 103,68g | Prot: 101,38g | Hh: 84,68g.
Aamiainen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Урюк Шаурма С Курицей. Välipalat/Muut: Amix Изолят, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lisää...
|
|
 Kommentit
думала вы вакуум делаете, а тут вон что. Молодец!
22 joulu 20 jäseneltä: abragad
|
На самом деле вы правы, вакум 😅 пробный. Очень нравятся фото девоченок с втянутыми животиками 😁. А если на чистоту то для меня это и правда достижение, потому что пол года назад когда я пыталась втянуть живот вид его не менялся, настолько плотненький жирок был🙈
22 joulu 20 jäseneltä: irishka_zorina
|
вообще странное фото живот большой а грудь такая же как на втором фото и волосы длина не изменилась
22 joulu 20 jäseneltä: polza67
|
Да, мне тоже так мечтать нравится 🤗 пока не могу приучить себя ходить с втянутым животом, выпячиваю постоянно. Но иду маленькими шагами к цели. Медленно, но верно. Желаю всем достичь своей цели 🏆
22 joulu 20 jäseneltä: irishka_zorina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irishka_zorina
|