Päiväkirja - Polina_1410, 23 joulu 20

Ужин: омлет с пармезаном и помидором, фасоль, тост с тунцом, кофе с молоком✔️🌸

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2020:
2053 kcal Rasva: 90,99g | Prot: 142,65g | Hh: 163,98g.   Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Сыр Российский , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коломенское Хлеб Ароматный, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Клементины, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Вареное Яйцо, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Филе Индейки, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Белая Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Päivällinen: Простоквашино Кефир 3,2%, Doni Zefironi Зефир, Красный Октябрь Трюфель. Välipalat/Muut: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Polina_1410


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.