Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 24,20g | Prot: 33,56g | Hh: 51,98g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Lounas: Roman's Pizza Pepperoni Deluxe . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|